Las pausas activas dinámicas para reforzar el cerebro trabajan muchas habilidades al mismo tiempo y sin idear un gran esfuerzo, por ello es recomendable incorporarlas a nuestras rutinas diarias.Como vemos, hacer pausas activas en el trabajo es fundamental para apoyar una buena Vitalidad física y mental. Ahora el trabajo es tuyo: ¿cuál de ellos